Ogni tuo movimento

In nuvolette

immagine: http://rashedakhatun.com/morning-ritual-6-essential-steps-to-having-an-incredible-day/

Oggi prenditi del tempo e poni attenzione ai tuoi movimenti, a come si muovono le tue mani, le tue braccia, le tue gambe, a come apri la porta, come ti siedi, come gesticoli..Senti il tuo corpo nello spazio muoversi con il ritmo del tuo quotidiano, percepisciti dall’esterno come se fossi l’aria che muovi, la porta che spingi, il cibo che tagli.

L’armonia del tuo tempo e la tua velocità, e insieme la velocità e il tempo di tutto ciò che ti è vicino…

Bellezza

B.D.

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